Tôm nấu theo cách này vừa ngon, đủ chất mà không sợ tăng cân dù ăn nhiều đến bao nhiêu. 

Món ngon mỗi ngày: Tôm nấu theo cách này vừa ngon, đủ chất mà không sợ tăng cân - Ảnh 1

Cách nấu tôm ngon

– 7 con tôm tươi

– 100g đậu phụ

– ½ quả cà chua

– 50g ngô ngọt

– 30g cà rốt

– 2 lá rau xà lách

– Một ít muối

– Dầu ăn

Món ngon mỗi ngày: Tôm nấu theo cách này vừa ngon, đủ chất mà không sợ tăng cân - Ảnh 2

Sơ chế nguyên liệu

– Cà rốt gọt vỏ thái hạt lựu, ngô tách lấy hạt, rau xà lách rửa sạch thái nhỏ.

– Cà chua thái nhỏ, đậu phụ thái miếng nhỏ.

– Tôm bóc bỏ vỏ rồi rửa sạch, ướp tôm với chút muối.

Cách nấu tôm ngon

Cách nấu tôm ngon

Cách chế biến canh tôm đậu phụ

– Bước 1: Đổ chút dầu ăn vào chảo, cho cà chua vào xào mềm. sau đó thêm ngô ngọt và cà rốt vào xào chung.

– Bước 2: Thêm tôm vào xào cho đến khi tôm chuyển màu.

Cách nấu tôm ngon

Cách nấu tôm ngon

– Bước 3: Đổ lượng nước vừa ăn vào đun sôi, cho đậu phụ và chút muối vào đun khoảng 5 phút rồi cho rau xà lách vào là hoàn thành.

Cách nấu tôm ngon

Cách nấu tôm ngon

Phóng to

Chúc bạn thực hiện thành công!